2006年07月03日
イワシのペペロンチーノ
ペペロンチーノといってもパスタではありません(^^ゞ イワシを使ったオードブルにも最適な一品です!
まずオリーブオイルに潰したニンニク2かけと種を抜いて縦半分に切った赤唐辛子を入れて、ゆっくりと香りを出していきます。香りが出たら、バターを大さじ1~2程度入れて、イワシも投入。ちなみにここまででイワシに塩・コショウは必要ありません。そのまま投入します。
中火程度でじっくり火を通して、裏返してまた火を通します。両面十分火を通したら、ここで塩・コショウで味を調えます。パセリのみじん切りも加えて、全体を混ぜるようにしていきます。今回はコレだけですが、ここに醤油を少々入れても良いですよ!
あとは皿に盛り付けて、改めてさっとパセリを上から振ったら出来上がりです。ニンニクの香り、唐辛子でちょっとピリッとした味。さらに塩でのシンプルな味付けは、本当にオードブルにピッタリです。オイルを少々多めにして、ソテーすればイワシなら骨ごといっても十分に食べられます。ホロッとしながらもジューシーな食感と食欲をそそる香りは、本当にオードブルにピッタリですね~
まずオリーブオイルに潰したニンニク2かけと種を抜いて縦半分に切った赤唐辛子を入れて、ゆっくりと香りを出していきます。香りが出たら、バターを大さじ1~2程度入れて、イワシも投入。ちなみにここまででイワシに塩・コショウは必要ありません。そのまま投入します。
中火程度でじっくり火を通して、裏返してまた火を通します。両面十分火を通したら、ここで塩・コショウで味を調えます。パセリのみじん切りも加えて、全体を混ぜるようにしていきます。今回はコレだけですが、ここに醤油を少々入れても良いですよ!
あとは皿に盛り付けて、改めてさっとパセリを上から振ったら出来上がりです。ニンニクの香り、唐辛子でちょっとピリッとした味。さらに塩でのシンプルな味付けは、本当にオードブルにピッタリです。オイルを少々多めにして、ソテーすればイワシなら骨ごといっても十分に食べられます。ホロッとしながらもジューシーな食感と食欲をそそる香りは、本当にオードブルにピッタリですね~
この料理の評価(満点:星5つ)
★★★★★
★★★★★
Posted by You at 01:39│Comments(5)
│イワシ
ニンニクと唐辛子・・・とても好きな組み合わせですね。
何時もながら、ご馳走様です・・・
何時もながら、ご馳走様です・・・
Posted by daisuke at 2006年07月03日 07:07
私もこの組み合わせは大好きです~
ああああ~イサキの昆布締め~(T_T)
ああああ~イサキの昆布締め~(T_T)
Posted by taka at 2006年07月03日 09:35
アルコールにピッタシです。
来年やります(笑。
来年やります(笑。
Posted by かねやん at 2006年07月03日 18:35
こんばんは
またまたイワシですね~
まだ回っていませんー!!
早くイワシで飲みたいです。
またまたイワシですね~
まだ回っていませんー!!
早くイワシで飲みたいです。
Posted by チヌスパイク at 2006年07月03日 19:25
豆アジとかでも出来るみたいです。味付けがシンプルなので、いくらでも食べられそうですね~(^^)
身のジューシーさを重視なら焼き時間は短めに、丸ごと食べたければ少々長目がいいでしょう。
チヌスパイクさん、秋にでも~
かねやんさんは、来年に是非(笑) やっとイワシも完食間近~(爆
身のジューシーさを重視なら焼き時間は短めに、丸ごと食べたければ少々長目がいいでしょう。
チヌスパイクさん、秋にでも~
かねやんさんは、来年に是非(笑) やっとイワシも完食間近~(爆
Posted by You at 2006年07月04日 09:41
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